普段、よく目にする杖や歩行車などの歩行補助具の使用方法（歩き方や段差昇降など）と体への合わせ方について紹介しています。怪我や痛みで歩きにくくなった時に使用することが多いですが、予防的に使い分けることも必要です。また、杖の高さなど自分の体に合っていないことで歩きにくい場合があるので、この機会に再確認してみましょう。
普段、よく目にする杖や歩行車などの歩行補助具の使用方法（歩き方や段差昇降など）と体への合わせ方について紹介しています。怪我や痛みで歩きにくくなった時に使用することが多いですが、予防的に使い分けることも必要です。また、杖の高さなど自分の体に合っていないことで歩きにくい場合があるので、この機会に再確認してみましょう。